490 食品整理

写真はなし。冷蔵庫、棚、大きな食品箱をチェックして、味の合わなかったもの、今後食べるのをやめようと思うものなど抜き出して処分した。賞味期限が切れていなくても、使わなそうなものはそのうち賞味期限がきれてしまうのだから、今捨ててもいいのだ。

残したとはいえ、体調を整えるために食生活に向き合おうと思う中、あまりにさまざまな粉類、豆、おやつの元やいろんな砂糖が買い込んであってちょっとげんなりした。もう少し考えて買い物するべきだったのに。今後は在庫を把握して、今あるものは計画的にゆっくり消費しよう。