手放す日記

モノもコトもヒトも手放していく。カラダと五感を磨く。

カラダを整える日

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9月2日。本を中心に10個手放した。360個。体調が整わないので治療室へ。お世話になります。渋谷でランチをして帰宅。会いたい人や話したいことはあるのだけれど、とにかく養生第一だ。肌寒く、雨模様。

手放す作業を通じて、自分がどんなに情報にお金を使ってきたか痛感している。もちろん物も多いけれど、その物に乗っかった情報がほしかったんだと思う。今はオンラインでたくさんの情報が手に入るので、その分物がいらないと感じるのかもしれない。

一番欲しいのは余白だな。時間も空間も。

今日も、明日手放せるものがあるかなと引き出しをあけてみたりする。今日思いきれなくても、思い切れる日がきっと来る。

渋谷のランチはアーンドラダイニング。890円のランチ。