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手放す日記

モノもコトもヒトも手放していく。カラダと五感を磨く。

182 耳栓

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あまりのいびきに負けて時々使った耳栓だけれど、眠っている間に外してしまって、結局目を覚ましたりしている。

いいアイデアだと思ったのだが、どうにも煩わしくてだめみたい。ざわざわした中で使うと集中していいのだけれど、あとあとひどく疲れる。