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手放す日記

モノもコトもヒトも手放していく。カラダと五感を磨く。

体は財産

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モノは大抵消耗品。財産は体と頭と心。

磨き上げていかなければいけないのは、床やモノではなく、体や心だ。遅ればせながら、少し体を動かし始めた。ブランクが何十年もあるので、ゆっくりと、少しずつ。

残りの人生の旅が、健やかであるように願って。