手放す日記

モノもコトもヒトも手放していく。カラダと五感を磨く。

2016-12-05から1日間の記事一覧

177 ルーズリーフ

本当は捨ててはいけないものが入っているのだけれど、捨ててしまった。ヤケではないのだけれど、いいことにする。 人生は、後半。いろいろなものを残さないでおきたい。

スモールハウス

あまり大きな家に住みたいと思ったことがない。理由は、掃除が苦手だから。整理整頓も、インテリアを飾ることも苦手。飾ったら、手入れも必要だからね。 だから、小さなスペースで、余り物を持たず、掃除が楽なようにあまり飾らず暮らしたい。 それでも若い…

176 歯みがき

アユルヴェーダの処方に則った歯みがき。ハーブ&スパイスオイルと炭酸カルシウム、グリセリンでできている。 でも、歯みがきは長いこと使わないできたので、使うことに違和感がある。もう20年くらいになるはず。丁寧に歯ブラシだけで磨けという歯医者の指導…